Abs & Butt Workout for Android APK

Kirjeldus

Hankige kuus kõhulihaseid ja kujundage oma tagumik ja jalad nende alakeha treenimiseks mõeldud harjutustega. Saate seda imelist treeningut teha kodus või jõusaalis ning teil pole vaja mingeid vahendeid, vaid ainult oma kehakaalu. See kõhulihaste, tuharalihaste ja reite treenimiseks mõeldud harjutuste kombinatsioon on suurepärane kümneminutiline treening, mis sobib ideaalselt alakeha peamiste lihaste vormimiseks.

See rakendus aitab teil põletada rasva, saada kõhulihaseid ja tagumikku. Tehke iga päev 10 minutit harjutusi, et saada kuus kõhulihast ja seksikas tagumik. Harjutusi tehes tunnete end tugevamana, tervemana, parandate energiat ja kontrollite kaalu. Treening toob kasu igale kehaosale.

Virtuaalne personaaltreener juhendab sind treeningute ajal, näidates, kuidas harjutusi õigesti sooritada. Lõbus viis kõhu ja tuharalihaste tõhusaks treenimiseks.

KASU

See harjutus aitab kaalust alla võtta ja luua suurepärast ABS-i ja tagumikku

Treenige oma ABS-i ja tagumikku meie harjutusega kodus ja näete pärast mõnda õppetundi muutust.

Ideaalne tüdrukutele, kes soovivad enne suve teha ilusat tagumikku ja ABS-i.

Muutke oma keha tugevaks ja terveks, kasutades seda treeningut.

FUNKTSIOONID

Tasuta ja lihtne

8 Kõhulihaste ja tuharalihaste harjutust

Treeningu logi

Määra meeldetuletus

3 raskusastet (lihtne, tavaline, raske)

Kogusime teile kokku parima harjutuse, mille abil saate ehitada suurepärase ABS-i ja tagumiku.

Animatsioon, mis näitab, kuidas iga harjutust teha

See rakendus aitab teil põletada rasva, saada kõhulihaseid ja hoida oma kõhtu ja vormida tagumikku.

Rakendus sisaldab kõhulihaste ja tuharalihaste harjutusi, mida igaüks saab teha.

Võtke meie rakendusega TASUTA vastu kõhu- ja tuharalihaste treeningu väljakutse

Treeningu jaoks pole vaja varustust.

Täielik igapäevane kõhulihaste ja tagumiku treening koos palgiga.

Pea meeles:

Kõhurasva kiireks vähendamiseks on lisaks selle treeningrutiini tegemisele oluline järgida ka tervislikku toitumist, täiesti rasvavaba ja olete tulemustest üllatunud.

Kui teil on kõrge vererõhk, diabeet või mõni muu tervisehäire, pidage enne mis tahes rutiini tegemist nõu oma arstiga.

Meie eesmärk on, et sa näeksid ujumiskostüümis hea välja, nii et mida sa ootad, laadige alla meie tasuta rakendus juba täna ja alustage oma kõhurasva kiiret vähendamist.