10 Happier: Meditation for iPhone 4.8.1

10 õnnelikumaks: Meditation for iPhone on kodutarkvara, mis pakub ainulaadset ja värskendavat lähenemist meditatsioonile. Kuna see rakendus lisab igal nädalal maailma parimate õpetajate uut sisu, tagab, et teie meditatsioonipraktika ei tunduks kunagi vananenud ega korduv.

Olenemata sellest, kas olete meditatsioonis uustulnuk või juba aastaid harjutanud, 10 Happier pakub igaühele midagi. Rakendus sisaldab laia valikut meditatsioone, mis aitavad teil lõõgastuda, vähendada stressi ja parandada teie üldist heaolu.

Üks 10 Happieri silmapaistvamaid omadusi on muljetavaldav õpetajate nimekiri. Sebene Selassiest Alexis Santose ja JoAnna Hardyni toovad need eksperdid lauale oma ainulaadsed vaatenurgad ja tehnikad. See tähendab, et olenemata sellest, mis tüüpi meditatsiooni te otsite, leiate selle rakendusest.

Lisaks muljetavaldavale meditatsioonide valikule pakub 10 Happier ka kursusi, mis aitavad teil oma praktikat süvendada. Need kursused hõlmavad selliseid teemasid nagu emotsionaalne paindlikkus, suhtlemisoskused ja eetika – seda kõike eesmärgiga aidata teil igapäevaelus rohkem tähelepanelikumaks saada.

Kuid võib-olla on 10 Happieri üks ahvatlevamaid aspekte selle kasutajasõbralik liides. Rakenduses on lihtne navigeerida ja see pakub erinevaid kohandamisvalikuid, et saaksite oma kogemusi oma individuaalsete vajaduste alusel kohandada.

Näiteks kui teil napib aega, kuid soovite siiski oma päeva jooksul teadvustada, on saadaval mitu kiiret meditatsiooni, mille saate läbi viia vaid mõne minutiga. Teisest küljest, kui teil on rohkem aega ja soovite sügavamat kogemust, on saadaval ka pikemad meditatsioonid.

Üldiselt on 10 õnnelikumat: iPhone'i meditatsioon suurepärane valik kõigile, kes soovivad tähelepanelikkust oma igapäevasesse rutiini lisada. Oma mitmekesise tipptasemel õpetajate sisuvaliku ja kasutajasõbraliku liidese kujundusega pole ime, miks see rakendus on muutunud nii populaarseks nende seas, kes otsivad rahulikumat ja kesksemat elu.