BMI ( Body Mass Index ) Calculator Freeware 1.0

Kas otsite lihtsat ja tõhusat viisi oma kehamassiindeksi (KMI) jälgimiseks? Ärge otsige enam kui tasuta BMI kalkulaatorit, haridustarkvara, mis võimaldab teil hõlpsalt arvutada oma kehamassiindeksit oma pikkuse ja kaalu põhjal, kasutades nii imperiaalseid kui ka meetermõõdustikus.

Selle tasuta tööriista abil saate oma tervisega kursis olla, jälgides aja jooksul oma KMI muutusi. Ükskõik, kas proovite kaalust alla võtta või lihtsalt tervislikku eluviisi säilitada, on vabavara KMI kalkulaator oluline tööriist kõigile, kes soovivad püsida suurepärases vormis.

Põhijooned:

- Lihtsalt kasutatav liides: kasutajasõbralik liides muudab tarkvara kasutamise lihtsaks kõigil, sõltumata nende tehnilistest teadmistest.

- Kahekordsed mõõtmissüsteemid: tarkvara toetab nii impeeriumi kui ka meetermõõdustiku mõõtesüsteeme, nii et kasutajad saavad valida nende jaoks sobivaima süsteemi.

- Täpsed arvutused: tarkvara kasutab täiustatud algoritme, et tagada iga kord täpsed arvutused.

- Kohandatavad seaded: kasutajad saavad täpsemate tulemuste saamiseks kohandada erinevaid seadeid, nagu vanusevahemik ja sugu.

- Jälgige edenemist aja jooksul: varasemate arvutuste salvestamise võimalusega saavad kasutajad jälgida oma edenemist aja jooksul ja näha, kuidas nende KMI muutub dieedi ja treeninguga.

Miks kasutada tasuta BMI kalkulaatorit?

Kehamassiindeks (BMI) on laialdaselt kasutatav keharasva mõõt, mis põhineb pikkusel ja kaalul. See on oluline üldise tervise näitaja, sest liigset keharasva on seostatud paljude terviseprobleemidega, nagu südamehaigused, diabeet, kõrge vererõhk, insult, uneapnoe, teatud vähivormid jne. Kui jälgite regulaarselt oma BMI-d, kasutades seda vabavaralist tööriista, saate jälgida selles toimuvaid muudatusi, mis aitavad teil teha teadlikke otsuseid dieedi või treeningu kohta.

Olenemata sellest, kas proovite kaalust alla võtta või lihtsalt tervislikku eluviisi säilitada, on vabavara KMI kalkulaator oluline tööriist, mis annab väärtuslikku teavet teie üldise tervisliku seisundi kohta. Selle hõlpsasti kasutatava liidese, täpsete arvutuste, kohandatavate sätete ja võimalusega aja jooksul edenemist jälgida on see vabavaraline tööriist ideaalne kõigile, kes soovivad püsida suurepärases vormis.

Kuidas see töötab?

KMI kalkulaatori tasuta tarkvara kasutamine ei saa olla lihtsam! Sisestage lihtsalt oma pikkus (jalgades/tollides või sentimeetrites) ja kaal (naelates või kilogrammides), valige, kas soovite mõõta inglise või meetermõõdustikus, ja klõpsake nuppu "Arvuta". Tarkvara annab teile mõne sekundi jooksul täpse kehamassiindeksi (BMI) arvutuse.

Tulemus kuvatakse koos tõlgendusega vastavalt WHO standarditele. Teil on ka juurdepääs lisateabele, näiteks millisesse kategooriasse see kuulub, st alakaaluline/normaalne/ülekaaluline/rasvunud jne, millised on sellega seotud riskid ja mida tuleks vajaduse korral järgmisena ette võtta.

Kohandatavad sätted:

Kohandatavad sätted võimaldavad kasutajatel rohkem kontrollida, kuidas nad seda vabavara tööriista kasutavad. Kasutajad saavad täpsemate tulemuste saamiseks kohandada erinevaid parameetreid, nagu vanusevahemik, sugu jne. See funktsioon muudab selle ideaalseks mitte ainult üksikisikutele, vaid ka tervishoiutöötajatele, kes vajavad patsientidega töötamisel täpseid andmeid.

Jälgige edenemist aja jooksul:

Üks põhiomadus, mis eristab seda vabavara teistest sarnastest veebis saadaolevatest tööriistadest, on selle võime salvestada varasemaid arvutusi.Kasutajad saavad salvestada kõik varasemad kirjed, mis aitab neil ületunnitöö edenemist jälgida. See funktsioon aitab inimestel mõista, kuidas nende jõupingutused tasuvad ja motiveerib neid tegema. soovitud eesmärkide saavutamine.

Järeldus:

Kokkuvõtteks võib öelda, et kehamassiindeksi (BMI) kalkulaatori vabavara on kohustuslik haridustarkvara, mis annab väärtuslikku teavet inimese üldise tervisliku seisundi kohta. Selle kasutajasõbralik liides, kahe mõõtesüsteemi valikud, lihtsad kohandamisfunktsioonid ja võimalus salvestada varasemaid kirjeid. muuta see ideaalseks mitte ainult üksikisikutele, vaid ka tervishoiutöötajatele, kes vajavad patsientidega töötamiseks täpseid andmeid. Miks siis oodata? Laadige kohe alla ja alustage jälgimist juba täna!