JXCirrus CalCount 2.2

JXCirrus CalCount: ülim toidu- ja treeningpäevik kehakaalu langetamiseks

Kas otsite lihtsat ja tõhusat viisi oma toidutarbimise ja treeningrutiini jälgimiseks? Kas soovite kaalust alla võtta, säilitada tervislikku eluviisi või lihtsalt jälgida, mida sööte? Kui jah, siis JXCirrus CalCount on teie jaoks ideaalne lahendus.

JXCirrus CalCount on haridustarkvara, mis on loodud selleks, et aidata inimestel jälgida oma kaloritarbimist ja treeningrutiini. See sobib ideaalselt kõigile, kes soovivad kaalust alla võtta, lihaseid kasvatada või lihtsalt tervislikku eluviisi säilitada. Oma kasutajasõbraliku liidese ja võimsate funktsioonidega muudab JXCirrus CalCount kalorite jälgimise lihtsaks.

Salvestage oma toidukogused hõlpsalt

Üks JXCirrus CalCounti põhiomadusi on selle võime salvestada kõik toidud, mida sööte päevas. Saate koostada oma toitude ja retseptide loendi, et otsida kiiret. Kui olete oma kõige levinumad toidud välja selgitanud, saate kogu toidukorra salvestada vaid mõne hiireklõpsuga. Terve päeva sisestamiseks kulub vaid paar minutit.

Värvikoodid teie igapäevased kogusummad

JXCirrus CalCount värvib teie igapäevaseid kogusummasid, et saaksite lühidalt näha, kui hästi teil läheb. See funktsioon võimaldab teil aja jooksul oma kaloreid tasakaalustada – olgu see siis ühe päeva või mitme nädala jooksul.

Arvutab teie ideaalse koguse

Süsteem arvutab teie ideaalse kalorivahemiku selliste tegurite alusel nagu vanus, pikkus, kaal, sugu ja aktiivsuse tase. See sobib isegi rasedatele või rinnaga toitvatele naistele! Lisaks arvutab see välja teie ideaalse koguse kuni 24 muu toitaine, sealhulgas rasvasisalduse, soolasisalduse, kolesteroolitaseme, kiudainete sisalduse, alkoholitarbimise, vitamiinide, raua kofeiini jne jaoks.

Jälgige oma treeningrutiini

Lisaks toidutarbimise jälgimisele võimaldab JXCirrus CalCount kasutajatel registreerida ka oma treeningrutiine, mis aitab vastavalt kohandada kaloreid. Kasutajad saavad salvestada ajakiiruse vahemaa kordusi oma harjutuste peale (kui nad sörkivad, ujuvad jalgrattaga jne). See funktsioon aitab kasutajatel säilitada motivatsiooni, nähes, kui palju edusamme nad aja jooksul on teinud!

Sisseehitatud toidu andmebaas

JXCirrus Calcount on varustatud sisseehitatud toiduainete andmebaasiga - NUTTAB 2010 Nutrient Tables (väljaandja Food Standards Australia/Uus-Meremaa). See andmebaas sisaldab teavet tuhandete erinevate toitude kohta, muutes kasutajatel hõlpsaks toitumisalase teabe leidmise igat tüüpi toidu kohta, mida nad tarbivad!

Toitude ja harjutuste ekspordi/impordi loendid

Kasutajad saavad eksportida/importida loendeid, mis sisaldavad nende lemmiktoite/harjutusi teistest seadmetest/teistesse seadmetesse, muutes neile hõlpsaks juurdepääsu igal pool ja igal ajal! Samuti saavad nad salvestada järjehoidjaid võrguandmebaasid kiirviide pistik alternatiivsed andmebaasid hoiavad erinevaid faile. Paljudele pereliikmetele meeldib töötada ilma Interneti-ühenduseta. Saadaval on ka üksikasjalik sisseehitatud kasutusjuhend!

Järeldus:

Üldine JXcirrua kalkulatsioon pakub kõike, mida on vaja, et jälgida dieedi treeningu eesmärke tõhusalt ja tõhusalt! Olenemata sellest, kas proovite kaalust alla võtta, suurendate lihaseid, parandate üldist tervist, see tarkvara on kaetud! Miks siis oodata? Laadige alla juba täna alustage teekonda tervislikuma ja õnnelikuma elu poole!