HealthEngage Diet+Fitness for Mac 3.9.3.2

HealthEngage Diet+Fitness for Mac: ülim lahendus teie tervise ja vormisoleku eesmärkide saavutamiseks

Kas soovite kaalust alla võtta, oma kardiovaskulaarset vormi parandada või lihaseid kasvatada? Kas soovite jälgida oma sööki, treeninguid ja terviseandmeid ühes kohas? Otsige rohkem kui HealthEngage Diet+Fitness for Mac.

See haridustarkvara on loodud selleks, et aidata kasutajatel saavutada oma tervise- ja treeningueesmärke, pakkudes neile kõikehõlmavat tööriistakomplekti. Kuna USDA andmebaasis on üle 7200 toidu ja Ameerika Spordimeditsiini Assotsiatsiooni enam kui 650 tegevusest on eelnevalt arvutatud kalorite põletamise määrad, saavad kasutajad planeerida oma sööki ja valida igapäevaseid tegevusi, mis on kohandatud nende vajadustele.

Kuid HealthEngage Diet+Fitness on midagi enamat kui lihtsalt toidukorra koostaja ja treeningute jälgija. Samuti võimaldab see kasutajatel jälgida oma terviseandmeid, sisestades täielikud laborianalüüside tulemused, inokulatsioonid, ravimid ja isiklikud märkmed. Seda teavet saab hoida isikliku digitaalse tervisekaardina, millele kasutajad saavad igal ajal juurde pääseda.

Üks HealthEngage Diet+Fitnessi silmapaistvamaid omadusi on selle võime luua üle 20 erinevat tüüpi üksikasjalikke üheastmelisi diagramme ja graafikuid. Kasutajad saavad kombineerida kaalunäidud, söögikordi, treeningrutiine, võetud toidulisandeid või ravimeid koos testitulemuste või isiklike märkustega, et luua diagramme, mis näitavad vastavalt tarbitud toitainete gramme (iga toitaine jaoks eraldi), treeningute või söögikordade ajal põletatud või tarbitud kaloreid. Need diagrammid annavad lühiülevaate sellest, kui hästi nad oma eesmärkide poole edevad.

Lisaks nendele aruannetele, mis kirjeldavad üksikasjalikult kasutaja toidukordi koos toitainete kokkuvõtetega; loetleb mis tahes perioodi harjutused; pakub kirjeldavaid aruandeid nii ravimite/toidulisandite kasutamise kui ka tehtud mõõtmiste/testide kohta – kõik on saadaval mitmes vormingus – HealthEngage Diet & Fitness annab rakenduses endas seadistatud hoiatuste kaudu ka meeldetuletusi eelseisvate testide/tarvikute kordustellimuste/arsti vastuvõttude kohta.

Ükskõik, kas soovite kaalust alla võtta või lihasmassi kasvatada, jälgides samal ajal oma üldist tervislikku seisundit korrapärase jälgimise kaudu, kasutades seda tarkvaralahendust, aitab teil saavutada oma eesmärke kiiremini kui kunagi varem!