| Versioon | 4 |
|---|---|
| Kirjastaja | ergocise.com |
| Väljalaske kuupäev | 7. nov 2008 |
| Kuupäev lisatud | 15. juuni 2005 |
| Os nõuded | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Nõuded | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Allalaadimisi kokku | 7 135 |
| Allalaadimised nädalas | 5 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Ergociser on tasuta veebipõhine ergonoomiline treeningprogramm, mis on loodud spetsiaalselt arvutikasutajatele. Ergocise ühendab endas lihtsa meeldetuletusprogrammi üle saja lühikese animatsiooniga lihtsatest, ergonoomiliselt õigetest venitus- ja tugevdamisharjutustest. Kombineerides õrnaid soojendusi, venitusi, tugevdavaid ergotise ja enesemassaaži, võib ergotise meeldetuletusprogramm aidata vähendada arvutiga seotud stressi ja pingeid ning aidata vältida RSI-sid.
Ülevaade
See vabavaraprogramm on põhimõtteliselt taimer, mille eesmärk on tuletada lauas viibivatele kasutajatele ergonoomilisi harjutusi tehes plaanipäraseid pause tegema. Valite lihtsalt nelja eelmääratletud ajaintervalli (15, 30, 45 või 60 minutit) hulgast, minimeerite programmi oma süsteemsesse salve ja lähete tagasi oma töö juurde, kuni The Ergociser käivitab automaatselt teie brauseri ja suunab teid väljaandja saidile. Seal on konkreetse venitustegevuse animeeritud esitlus koos juhendamise ja tegevuse eesmärgiga. Meile meeldib, et kasutajad saavad saidil mugavalt ja vabalt sirvida teatud kehaosade venitusi. Lisaks sisaldab veebisait mõningaid tugevdavaid harjutusi ja 5–10-minutilisi venituskombinatsioone, mida saate hõlpsalt sooritada olenemata sellest, kas olete kodus või kontoris. Testimine tuvastas ühe probleemi: veebisaidil nupp Sule aken ei töötanud. Sagedased ja pikaajalised arvutikasutajad ja RSI-ga inimesed hindavad kindlasti Ergociseri pakutavat.
