StopSitting for Android APK

Kirjeldus

Liikumine on elu. Kõik teavad, et kui sa istud vähe ja liigud palju, siis on see tervisele hea. Istuv eluviis on teie tervisele ohtlik. Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul on istuv eluviis isegi ohtlikum kui suitsetamine! Mitmed uuringud kinnitavad istuva eluviisi seost rasvumise, südame-veresoonkonna haiguste ja isegi teatud vähivormidega.

Vaatamata sellele, et kõik teavad istuva eluviisi ohust, veedavad inimesed üha rohkem aega istuva tööga. Intellektuaaltöötajad veedavad rohkem kui 90% oma tööajast kontoris istudes.

Istuva eluviisi negatiivseid tagajärgi saab vältida õigesti korraldatud päevarežiimi ja ennetusmeetmetega. Mõned eksperdid soovitavad iga 20-30 minuti järel teha väikeseid pause istuvast tööst, et jalutada. Kuid paljud inimesed unustavad selliseid pause teha ja jätkavad istumist mitu tundi.

StopSitting on istumise taimer, mis tuletab teile meelde, kui on aeg jalutada. See rakendus sobib ideaalselt inimestele, kes otsustasid istuvast eluviisist välja tulla. StopSittinguga saate jälgida oma füüsilist aktiivsust ja teate alati, kui kaua te juba istute. Rakendus tuletab teile meelde, kui on aeg pausi teha, või vastupidi, kui olete piisavalt ringi kõndinud ja saate uuesti istuda.

Alustage võitlust istuva eluviisiga koos rakendusega StopSitting! Ole aktiivsem ja lõpeta liigne istumine!

PÕHIJOONED:

Istumis- ja kõndimisajamõõtjad.

Märguanded heli, vibratsiooni, LED-indikaatori ja ekraani sisselülitamisega.

Võimalus seadistada taimerite kestust, taimeri märguandeid, teavituste korduste arvu ja korduste vahelist intervalli.

Töötab taustal ja näitab hetke edenemist olekuribal.

Erinevad taimerite juhtimise meetodid (juhtimine helitugevusnuppudega, seadme raputamine, pühkimisliigutused).

Võimalus lülitada taimerit otse lukustuskuvalt olekuriba märguande kaudu.

Madal akukulu (rakendus ei takista teie seadmel puhkerežiimi minekut ega hoia protsessorit töös, kui ekraan on välja lülitatud).

MÄRKUS. Seda rakendust saate kasutada koos mõne ajahaldustehnikaga (nt Pomodoro tehnika), mis hoiavad ära kurnatuse ja aitavad paremini keskenduda tööülesannetele.

Pomodoro ja Pomodoro Technique on Francesco Cirillo registreeritud kaubamärgid. See rakendus ei ole Francesco Cirilloga seotud.

TÄHELEPANU! Rakendus võib valesti töötada, kui kasutate oma seadmes mõnda energiasäästurežiimi. Kui märkate, et kui seadme ekraan on välja lülitatud, ei lõpe taimer õigel ajal, siis proovige oma seadme energiasäästurežiim välja lülitada või proovige lisada StopSitting rakendus erandite loendisse.