| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 1.0 |
| Kirjastaja | MrGaroby |
| Väljalaske kuupäev | 11. sept 2020 |
| Kuupäev lisatud | 11. sept 2020 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | Requires Android 4.0 and up |
| Allalaadimisi kokku | 0 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Desensibiliseerimine ja ümberprogrammeerimine silma liikumise abil (EMDR).
EMDR-i terapeutilist meetodit nimetatakse integreerivaks psühhoteraapiaks.
Välja töötatud Francine Shapiro poolt 1980ndatel.
Ta on enim tuntud posttraumaatilise stressihäire ravina.
Seansi ajal palub arst patsiendil keskenduda traumaatilisele mälule, pidades silmas kõige häirivamaid sensoorseid aspekte (pilt, heli, lõhn, füüsiline aisting), aga ka hetkel esinevaid negatiivseid mõtteid ja tundeid. on seotud.
Seejärel harjutab arst mitmeid kiireid vahelduvaid kahepoolseid stimulatsioone, liigutades sõrmi patsiendi näo ees.
Viimane peab jälgima liigutusi silmadega, hoides samal ajal pead fikseerituna.
Silmade rütmiline liikumine on samaväärne REM-une faasis toimuvaga, mida nimetatakse ka REM-unefaasiks (Rapid Eye Movement).
Iga tsükli lõpus kirjeldab patsient arsti palvel oma traumaatilise mälu nägemise hetkeseisu.
Arst jätkab stimulatsioone seni, kuni mälu ei tekita enam häireid, kuni see on distantseerunud, on kaotanud oma erksuse.
Lõpuks aitab arst alati kiirete vahelduvate kahepoolsete stimulatsioonidega patsiendil seostada selle mälestusega positiivseid, konstruktiivseid ja rahulikke mõtteid ning eemaldada kõik ebameeldivad füüsilised jäänused.
Soovitav on harjutada EMDRi väljaõppe saanud professionaali saatel.
Ise-EMDR-i seansi puhul küsige nõu spetsialistilt ja ärge harjutage üksi.
