| Versioon | 1.0 |
|---|---|
| Kirjastaja | Georgina Lupu |
| Väljalaske kuupäev | 13. juuni 2016 |
| Kuupäev lisatud | 3. sept 2014 |
| Os nõuded | iOS |
| Nõuded | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Allalaadimisi kokku | 6 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
SprintTimer on siin selleks, et aidata teie treeninguid, pakkudes teile korduvat taimerit, mis on algselt seadistatud 8-sekundiliste sprintide jaoks, millele järgneb 12-sekundiline lõdvestusaeg, mille korduste arv on võrdne 60-ga. Rakendus toetab ka treeningu peatamise ja jätkamise toiminguid. . Selliseid parameetreid nagu sprindiintervall, lõdvestusintervall ja korduste arvu saab rakenduses kohandada, et need vastaksid paremini teie enda treeningvajadustele. On tõestatud, et korduvad spurdid on kaalulangetamise ja isikliku vormisoleku seisukohalt palju tõhusamad kui pikad jooksud, parandades samal ajal ka teie treeninguid. südame-veresoonkonna tervis. Eelkõige on näidatud, et selliste sprinditreeningu tegemine, mis kestab 20 minutit vaid 3 korda nädalas, vähendab tervisliku toitumise korral kõhurasva drastiliselt. Treeningu algusest, sprindi- ja lõdvestusintervallide algusest ning treeningu lõppemisest annavad märku helisignaalid, mis on aktiivsed ka siis, kui telefon on lukustatud, et saaksite mugavalt oma treeningrutiini läbida ilma telefoni pärast muretsemata. Nüüd saate SprintTimeri abil loobuda logist ja igavatest jooksmistest ning tunda väljakutset ja rahulolu kiirusest, nähes samal ajal oma treeningutasemel tõelisi tulemusi. Oled sa valmis minema? Alustame treeningsprinti! Lõdvestu! Sprint! kuni teie treening on lõppenud!
