| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 1.3.2 |
| Kirjastaja | AppFX |
| Väljalaske kuupäev | 11. apr 2020 |
| Kuupäev lisatud | 11. apr 2020 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | Requires Android 8.0 and up |
| Allalaadimisi kokku | 4 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Tooge oma töövoogu struktuur, kasutades aja blokeerimise tehnikat.
Aja blokeerimine on tõhus strateegia aja targaks kasutamiseks ja suuremate tulemuste saavutamiseks. Konkreetsete tegevuste jaoks aja blokeerimine võimaldab keskenduda ühele ülesandele korraga, piirata segajaid ja edasilükkamist.
Seda on tõesti lihtne kasutada:
1. Määratle käsil olevad ülesanded, koosta ülesannete nimekiri.
2. Määrake ajaplokk, mille jooksul kõrvaldate kõik segajad ja keskendute kogu oma ülesannetele. Käivitage taimer ja töötage.
3. Tehke sageli pause. Regulaarsed pausid suurendavad produktiivsust ja keskendumisvõimet. Nende pauside ajal hingake värsket õhku, tehke kätekõverdusi, venitusi või midagi muud, mis aitab teil jõudu taastada. Teie keha tänab teid.
4. Korrake seda töö/pausi tsüklit ja tehke pikemaid pause, kui tunnete, et vajate.
Igapäevane eesmärkide seadmine, minimalistlik disain kaunid värviteemad, märguanded ja palju muud.
