| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 1.0.0 |
| Kirjastaja | BeFitApps |
| Väljalaske kuupäev | 14. okt 2015 |
| Kuupäev lisatud | 14. okt 2015 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Allalaadimisi kokku | 0 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Saavutage sel talvel suusatamiseks vormi SkiFit, videopõhine 8-nädalane treeningprogramm kõikidele suusatajate tasemetele. La Clinique du Sporti kliiniliste spetsialistide poolt Chamonixis välja töötatud ja testitud SkiFit programm pakub 4 juhendatud ühetunnist treeningut. rohkem kui 100 individuaalse suusaspetsiifilise harjutuse hulgast. Need treeningud on mõeldud kasutamiseks kodus või jõusaalis ja nõuavad minimaalset spetsiaalset varustust. SkiFiti programm kestab 8 nädalat, kusjuures igas etapis on 4 etappi. Jälgi Neili, kui ta juhatab teid läbi iga 60-minutilise treeningu, mis sisaldab aktiveerimist, põhi-, ahelaid, tasakaalu- ja koordinatsiooniharjutusi ning viimast venitust allapoole. Parandage oma suusasooritust, kaitske end vigastuste eest, arendage õigeid liikumismustreid, jõudu, vastupidavust, tasakaalu ja kooskõlastus SkiFitiga.Sisu reiting: Kõik
