ComplexCore for iOS

Kirjeldus

ComplexCore+ on teie kõikehõlmav ja individuaalne treeningrakendus süva-, käte- ja jalalihaste jaoks, mis on spetsiaalselt loodud teraapiapatsientidele, harrastussportlastele ja professionaalsetele sportlastele ning sisaldab ligikaudu 3000 struktureeritud ja eesmärgipäraseid harjutusi.FUNKTSIONAALNE TREENINGKasutajasõbralik ComplexCore+ rakendus hõlbustab professionaalset ja kompleksne treening lihasluukonna kõikidele osadele, mille põhirõhk on painduvusel ja jõul. Saadaval on ka täiendavad koordinatsiooni- ja vastupidavustreeningu harjutused. Kõiki 3000 harjutust selgitatakse üksikasjalikult fotode, videote ja kirjeldava tekstiga. ALUS. FITNESS JA HEAOLU KÕIGILE Kui ostate ComplexCore+ rakenduse, on teil automaatselt juurdepääs kõikidele ComplexCore+ Basic programmidele. Teenusepakkujad ajakohastavad neid regulaarselt ja nende eesmärk on parandada teie heaolu ja aidata teil saavutada igakülgset vormi erinevate treeningmoodulite abil. Kolm erinevat raskusastet 1., 2. ja 3. tase võimaldavad teil alustada treeninguid konkreetselt Praegune vormisoleku tase. Seetõttu on kõigil Basicu kasutajatel igal ajal saadaval kolm erinevat treeningkava kõigis kolmes kategoorias koos fotode, videote ja üksikasjaliku kirjeldusega. Rakendus tagab igakülgse ja mitmekülgse treeningu regulaarselt vahelduvate programmide abil jõu, liikuvuse, vastupidavuse ja koordinatsiooni treeningvaldkondades.>>> ComplexCore+ Basic funktsioon tagab seega püsiva ligipääsu üheksale regulaarselt vahelduvale erineva raskusastmega treeningkavale ja treeningkavale. mitmesugused koolituse prioriteedid.INDIVIDUAALNE. TEIE MOBIILTERRAPEID JA KOOLITAJA Teie ComplexCore+ rakenduse individuaalne funktsioon võimaldab teil mobiilselt ja piiramatut juurdepääsu teie treeneri või terapeudi koostatud individuaalsetele treeningplaanidele. Jõuate sisselogimisfunktsiooni kaudu omaenda "Individuaalsesse" treeningalasse. Sisselogimiskoodid antakse rakenduse kasutajatele, keda juhendab ComplexCore+ tarkvaralitsentsiga treener või terapeut. Peate koodi sisestama vaid üks kord, et pääseda ühe lihtsa sammuga juurde kõikidele koolituskavadele, mille teie treener/terapeut on teile isiklikult koostanud. Kronoloogilises järjekorras kättesaamiskuupäeva järgi saate kõikidele kavadele juurde pääseda sel viisil igal ajal ilma keerulise otsinguta. Treeningplaani vaade: üksikud harjutused kuvatakse teie treeneri koostatud järjestuses ja on loetletud üksteise all. Samuti kirjeldatakse siin üksikasjalikult iga füüsilist liigutust videote, fotode ja tekstiinfo abil. LIHTSALT ALATI TÄIELIK UUDISED ComplexCore+ rakenduse kasutajana otsustate ise, kas soovite saada rakenduse kaudu kursis mis tahes uudiste kategooriates Basic ja Individual või mitte. Näiteks on teil ka võimalus saada konkreetset teavet uue personaalse treeningkava (Individuaalne) saamisest.COMPLEXCORE+ APP KÜLG- Umbes 3000 harjutust peamiste mobilisatsiooni-, stabiliseerimis- ja venitusalade jaoks (südam, käed, jalad). , kombineeritud harjutused)- Täiendavad treeningvormid vastupidavuse, kiiruse ja koordinatsiooni suurendamiseks- Põhiplaanide regulaarne uuendamine tõhusamaks kogu keha treeninguks- Personaliseeritud treening: individuaalsete, personaalsete treeningplaanide saamine treenerilt ja terapeudilt- iPhone'iga ühilduv mobiilirakendus , iPod touch ja iPad