iJoggingLite for iOS

Kirjeldus

Ülevaade. See on lihtne rakendus, mis võimaldab teil jälgida oma tavapärase jooksmise/kõndimise rutiini edusamme.b. Saate määrata oma isikliku teabe (vanus/pikkus/kaal/sugu). Lähete lihtsalt oma tavalisse kõndimis-/sörkimiskohta, käivitate rakenduse, paned telefoni tasku ja hakkate sörkima/kõndima. Rakendus jälgib teie treeningut, näiteks mitu sammu te kõndisite/jookssite, kui kaugele läbisite, teie kiirust ja mis kõige tähtsam, kulutatud kaloreid.c. Lisaks saate seada oma kõndimise/sörkimise eesmärgi. Rakendus säilitab teie ajaloo ja näitab teile, mitu korda olete oma eesmärgi saavutanud. Sinu jaoks on päris tore, kui pöörad tähelepanu regulaarsusele ja tahad jälgida enda paranemist aja jooksul. Kõndimine ja sörkjooks. Rakendus töötab hästi nii kõndimisel kui ka sörkimisel/jooksmisel. Kes see on? See võib olla hea kaaslane kõigile terviseteadlikele inimestele: lastele, õpilastele, vanematele, spetsialistidele, eakatele. See muudab isiklike eesmärkide seadmise ja teie soorituse jälgimise lihtsaks, seega sobib see hästi sihtmärgiga inimestele. Asjad, mida saate jälgida. Läbitud vahemaab. kulunud aeg c. Keskmine kiirus. Sammude arv. Põletatud kalorid. Toimivus vastavalt teie isiklikule sihtjuhistelea. Esiteks peate esitama oma isikliku ja füüsilise teabe, nagu pikkus, kaal, vanus ja sugu.b. Enne kõndimise/jooksmise alustamist avage rakendus, puudutage Jogging ekraanil nuppu Start Jogging ja hoidke telefoni taskus. Palun olge ettevaatlik, et telefon jooksmise/kõndimise ajal taskust välja ei kukuks. Pärast seansi lõpetamist puudutage lihtsalt Stop Jogging ja näete tulemusi.c. Saate määrata oma eesmärgi seadete ekraanil. Sihtmärkide seadmise kohta lisateabe saamiseks lugege järgmist sihtmärkide seadmise jaotist. Sihtmärgi määramiseks voorudes peate konfigureerima, kui pikk on voor. Selleks viige rakendus lihtsalt välja kohta, kus jooksete/kõndite. Peate avama ekraani Configure Round, seejärel puudutage Start Round, kui hakkate jooksma/kõndima ja End Round, kui olete ühe ringi jooksmise lõpetanud. Rakendus arvutab ringi pikkuse kilomeetrites või miilides. Sihtmärkide seadminesa. Saate sihtmärke seada kolmel viisil. Esiteks võid mainida, et soovid joosta/kõndida 3 kilomeetrit ehk 3 miili.b. Kui aga oled harjunud pargis või põllul ringi jooksma/kõndima, võid märkimiseks märkida, mitu ringi soovid läbida. Sel juhul peate avaldusele (ainult üks kord) teatama, kui pikk (kilomeetrites või miilides) üks ring on. Saate seda teha üsna lihtsalt: joostes või kõndides lihtsalt öelge rakendusele, millal ring algab ja lõpeb.c. Kolmas sihtmärk on põletatud kalorid. Näiteks saate määrata, et soovite iga seansi jooksul põletada 300 kalorit.d. Pärast jooksu/kõnniseansi lõppu näitab rakendus, kuidas sul eesmärgi saavutamisel läks. Mõõtmise aluseda. Kui hoiate iPhone'i jooksmise/kõndimise ajal taskus, suudab rakendus teie samme tuvastada. Samuti võib see tuvastada, kas kõnnite või jooksete, kui kiiresti te liikusite ja kui palju aega treenisite. b. Teie füüsilise ja isikliku teabe (pikkus, kaal, vanus, sugu) põhjal saab see mõõta ka teie sammude pikkust ja kalorite põletamise kiirust (sinasuguse inimese puhul) kõndimise/jooksmise ajal.c. Ülaltoodud teabe põhjal arvutab see seejärel teie kiiruse, läbitud vahemaa, põletatud kalorid jne. Pange tähele, et need arvutused on vaid ligikaudsed ja võivad tegelikest arvudest erineda. Sellegipoolest sobib see rakendus teie otstarbeks hästi ka tavakasutuseks.LihtversioonLihtversioonil on kõik täisversiooni funktsioonid, välja arvatud see, et see näitab aeg-ajalt reklaame.