MyDiet
| Versioon | 7.0 |
|---|---|
| Kirjastaja | L3Solutions |
| Väljalaske kuupäev | 25. aug 2008 |
| Kuupäev lisatud | 3. aug 2006 |
| Os nõuded | Mobile |
| Nõuded | Palm OS 3.0 or higher |
| Allalaadimisi kokku | 107 |
| Hind | $15.95 |
Kirjeldus
MyDiet aitab teil seada ja saavutada oma toitumis- ja treeningueesmärke. MyDiet rakendab kaalu langetamisel teaduslikult tõestatud lähenemisviisi: söö vähem, treeni rohkem. Kaalu langetamiseks peate tarbima vähem kaloreid, kui teie keha põletab. Tundub lihtne. Aga kui palju vähem? Ja kuidas sa tead, et saavutad õige toitumise ja treeningu taseme? MyDiet pakub teile vajalikku tuge ja teavet, seda kõike teie peopesal. Eesmärgiviisard aitab teil määrata päevase kalorieelarve, mis põhineb teie isiklikul ainevahetusel (arvutatakse teaduslikult kinnitatud Harris-Benedicti algoritmide abil), kaalulangetamise eesmärkidel ja treeningu tasemel. Igapäevane toidukordade ja treeningute logimine aitab teil oma programmiga kursis püsida. Mugav leht MyDiet Today annab teile kiire teabe teie igapäevaste tegevuste kohta, et saaksite eesmärgil püsida. Kaalulogi ja diagramm annavad positiivse kinnituse teie eesmärgi saavutamisel. MyDiet on kõikjal teaduslikult põhjendatud. Eesmärgi seadmine kasutab teie isikliku profiili põhjal teie ainevahetuse määra määramiseks Harris-Benedicti algoritme. Treeningu logimine kasutab CCC andmeid, et määrata rohkem kui 50 erineva treeningu jaoks kulutatud kaloreid, sealhulgas aeroobika, jõutreening, tantsimine, tennis ja palju muud. Treeningu kalorid arvutatakse teie profiili põhjal (näiteks 200 naelane mees põletab tennist mängides rohkem kaloreid kui 110 naelane naine).
