| Versioon | 2.0.3 |
|---|---|
| Kirjastaja | Healthy Minds Innovations |
| Väljalaske kuupäev | 9. nov 2019 |
| Kuupäev lisatud | 9. nov 2019 |
| Os nõuded | iOS |
| Nõuded | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Allalaadimisi kokku | 0 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Treenige oma meelt ja suunake oma aju ümber, et kogeda vähem stressi, rohkem keskendumist ja vastupidavust ning parem tervis – aidates samal ajal paremini mõista oma meelt ja selle toimimist.
Programm Healthy Minds, mille on välja töötanud mittetulundusühing Healthy Minds Innovations, muudab aastakümneid kestnud uurimustöö, mille on teinud dr Richard Davidson ja tema meeskond Wisconsini ülikooli Madissonsi tervete meelte keskuses praktilisteks vahenditeks, mida saate oma meele treenimiseks kasutada. . Õpid lihtsaid oskusi isikliku heaolu suurendamiseks, tervislike suhete loomiseks ning suhtlemise, jõudluse ja loovuse parandamiseks. Rohkem kui teine teadlikkuse rakendus, programm Healthy Minds juhendab teid igapäevase teadlikkuse, ühenduse, ülevaate ja eesmärgi koolitustel.
Rakendus Healthy Minds Program sisaldab:
Õppige ekspertidelt:
Maailma juhtivatelt neuroteadlastelt saate teada heaoluteadusest ja sellest, kuidas meie aju saab treenida keskenduma, loovamaks ja vastupidavamaks.
Harjutage lihtsaid oskusi:
Juhendage teid samm-sammult, kui õpite oma meelt treenima. Valige istumismeditatsioonide ja aktiivsete praktikate hulgast, mis sobivad hõlpsalt teie kiiresse ellu – seda kõike juhivad teadveloleku juhtivad eksperdid.
Mõõtke oma praegust heaolu taset:
Tänu teedrajavale teaduslikule uurimistööle pakub programm Healthy Minds esimesi mobiilseid vaimse ja emotsionaalse heaolu hinnanguid. Saate teada oma praeguse heaolutaseme kohta ja aidata kaasa heaoluteaduse tipptasemel uurimistööle.
Integreerub Apple Healthiga:
Jälgige oma tähelepanelikke minuteid
TASUTA SIHTASUTUSED, TELLIMISE HINNAD JA TINGIMUSED:
Alustage tasuta (krediitkaarti pole vaja) Healthy Minds Program Foundations Course'iga ja õppige terve vaimu nelja põhikoostisosa põhitõdesid. Tänu meie lahketele annetajatele saame seda tutvustavat programmi tasuta pakkuda. Kursus juhatab teid teaduslike taskuhäälingusaadete ja juhtivate ekspertide juhendatud praktikate kaudu teekonnale terve vaimu poole.
Liituge, et süvendada oma teadmisi ja praktikat ning pääseda juurde lisategevustele. Jätkake oma juhendatud teekonda läbi teadlikkuse, millele järgneb ühendus, ülevaade ja eesmärk.
Valige kahe automaatselt uuendatava tellimuse vahel:
- 4,99 dollarit kuus
-39,99 dollarit aastas
Tellimust uuendatakse automaatselt, kui seda ei tühistata iTunes'i konto seadetes vähemalt 24 tundi enne praeguse perioodi lõppu. Saate avada iTunes'i konto seaded, et hallata oma tellimust ja loobuda automaatsest uuendamisest. Teie iTunes'i kontolt võetakse tasu pärast ostu kinnitamist.
Lugege lõppkasutaja litsentsilepingut ja kasutustingimusi siit: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use
Lugege meie privaatsuspoliitikat siit: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy
