AC
Lae alla v1.1.2
0 allalaadimisi
| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 1.1.2 |
| Kirjastaja | US Department of Veterans Affairs (VA) |
| Väljalaske kuupäev | 26. okt 2019 |
| Kuupäev lisatud | 26. okt 2019 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | Requires Android 4.4 and up |
| Allalaadimisi kokku | 0 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
ACT Coach töötati terapeudiga konsulteerides välja veteranidele, teenistujatele ja teistele aktsepteerimis- ja pühendumisteraapias osalevatele inimestele. See pakub harjutusi, tööriistu, teavet ja jälgimisloge, et saaksite õpitut oma igapäevaelus harjutada.
Aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia (ACT) eesmärk on aidata teil elada ebameeldivate mõtete, tunnete ja impulssidega, ilma et peaksite neid vältima või neid kontrollima. ACT-s julgustatakse teid pühenduma tegudele, et saaksite elada oma elu oma väärtuste järgi isegi nende ebameeldivate kogemustega silmitsi seistes.
