| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 1.75 |
| Kirjastaja | Sonia Tlev |
| Väljalaske kuupäev | 13. nov 2018 |
| Kuupäev lisatud | 13. nov 2018 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | None |
| Allalaadimisi kokku | 33 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Tere tulemast rakendusse Sonia Tlev, sporditreener, kellel on sotsiaalmeedias enam kui 3 miljonit jälgijat ja kes on juba aidanud sadadel tuhandetel naistel avastada oma parimaid kehasid ja parimat olemust.
Sonia Tlev on muutnud tuhandete naiste elusid ja mõtteviise üle maailma oma treeningprogrammi kaudu, mida saate teha kodus vaid 30 minutiga päevas vaid mõne väikese varustusega.
Mis on tema eesmärk? Et teha soovitud keha saamine võimalikult lihtsaks, pakkudes nõu parema, tervislikuma, tasakaalustatud ja dünaamilise elustiili loomiseks. Sonia Tlevi treening- ja toitumisprogrammi on lihtne oma igapäevaellu kaasata.
Programm on sotsiaalmeedia ja hõlpsasti kasutatava rakenduse kaudu teie käeulatuses.
LIITU MEIEGA JA TESTI SEDA ÜHE NÄDALISE TASUTA PROOVITURIGA ;)
TEIE EESMÄRKIDE TÄITMINE
Treeningprogramm, mis algab teie tasemel
- SBT 1: sobib algajatele
- SBT 2: SBT 1-le järgnev tase: uued harjutused täiustatud treeningtaseme saavutamiseks!
- SBT 3: järgmine tase pärast SBT 2: uued harjutused teistsuguseks, kõrgema tasemega treeninguks
Iga programm sisaldab kolmepäevast jõutreeningut ja kahte kardioseanssi (valikuline, olenevalt teie eesmärkidest)
- Jõutreeningud kestavad iga päev 30 minutit! Teil on vaja mõnda varustust (hüppenöör, põrandamatt ja kaks 2 kg hantlit) ja saate teha kõiki oma seansse kodus.
- Iga programmi kõikide harjutustega on kaasas videoesitlus ja selgitav tekst, et saaksite iga harjutust ohutult sooritada!
Lõõgastavad ja tõhusad toitumisprogrammid aitavad teil tasakaalustada oma toitumist ja võita poole eesmärgist otsekohe.
- Programm SONIA BODY NUTRITION pakub pidevaid toitumisnõuandeid, 4 nädala menüüsid ja isegi paar retsepti.
- Programm SONIA BODY MENUS pakub lihtsaid toitumisnõuandeid ja 12-nädalast "tasakaalustatud, lihtsat, kergesti valmistatavat ja odavat" menüüd!
Need programmid töötas välja riiklikult sertifitseeritud toitumisspetsialist.
SONIA BODY TREENING RAKEND KA:
- Võimaldab teil pildistada, salvestada ja jälgida oma tulemusi aja jooksul – päevast päeva, nädalast nädalasse – kuni saavutate oma PARIMA KEHA. Soovi korral saate oma edusamme jagada otse sotsiaalmeedias #soniabodytraining meeskonnaga!
- Rakendusel on ka sisemine sotsiaalvõrgustik, mis on reserveeritud ainult Sonia Tlevi kogukonnale.
- Saate jagada oma tulemusi ja retsepte teiste Sonia Tlevi fännidega otse rakenduses.
- Seal on venitus- ja soojendusõpetusi ning nõuandeid kõigeks alates treeningust kuni eluni, mis aitavad teil enesekindlalt edasi liikuda.
- Võite isegi saata Soniale privaatseid küsimusi.
- Teil on samal teekonnal sadu tuhandeid naisi, kes aitavad teid edu saavutamiseks motiveerida.
Kui soovite hoolivat kogukonda ja programmi, mis on tõestanud, et see töötab kõikjal maailmas, et aidata teil saada parimaks versiooniks iseendast, LIITU MEIEGA!
