Jäta vahele ja mine sisule
BT

Beep Test for iPhone

Kirjastaja: Chris Gummer
iOS $2.99
Lae alla v2.4.0 1K allalaadimisi
Versioon2.4.0
Kirjastaja Chris Gummer
Väljalaske kuupäev26. sept 2017
Kuupäev lisatud26. sept 2017
Os nõudediOS
NõudedCompatible with: iPad2Wifi, iPad23G, iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74
Allalaadimisi kokku1 040
Allalaadimised nädalas2
Hind$2.99

Kirjeldus

Beep Test on rakendus, mis on loodud teie vormisoleku testimiseks. Seda tuntakse ka kui piiksumistesti, jojo-testi, mitmeastmelise vormisoleku testi, tempokatse või süstikjooksu testi. Beep Test annab teile iPhone'i ja iPod touchi jaoks piiksutesti taimeri. Rakendust saab kasutada teie testide ajastamiseks ja jälgimiseks. See annab ka väärtused teie VO2 max, MET ja ka üldise hinnangu, mis põhineb kasutaja vanusel ja sool. Piiksutest on fantastiline viis teie vormisoleku mõõtmiseks ja seda kasutavad treenerid, treenerid, politseiosakonnad, kaitsejõud ja paljud teised. Piiksu testis jookseb jooksja kahe markeri vahel, mis asuvad üksteisest 20 meetri kaugusel. Jooksja peab läbima iga 20 meetri jooksu enne, kui kostab piiks. Algkiirus on 8,5 km/h ja tõuseb igal tasandil 0,5 km/h. Ühe piiksu test koosneb 21 tasemest. Iga tase on süstikute seeria, st 20 meetri jooksud. Iga taseme läbimisel, ligikaudu iga minuti järel, suureneb vajalik kiirus ja jooksja peab kiiremini jooksma. Kui jooksja ei jõua süstiku lõpuni enne 3 järjestikuse süstiku piiksu, siis test lõpetatakse. Beep Testil on järgmised funktsioonid: 21 taseme piiksu test. Individuaalne või rühmakatse. Piiksutoon, mis näitab süstiku algust ja lõppu. Häälteavitus iga uue taseme kohta. Kaasas täielikud juhised. Täielik pidevalt ajakohastatud statistika, sealhulgas: a. Tase. b. Shuttle. c. Läbitud vahemaa kokku. d. Sihtkiirus. e. Testi aeg, süstiku aeg ja taseme aeg. Mitu kasutajaprofiili. Salvestab testitulemused iga kasutaja jaoks. Muutke olemasolevaid testitulemusi. VO2 max ja MET arvutused. Iga testi kohta antakse üldine hinnang. Hoiatus. Piiksu test on intensiivne füüsiline test. Enne piiksu testimist pidage alati nõu oma arstiga. Ärge tehke testi, kui olete vigastatud või tunnete end halvasti. Katkestage viivitamatult test ja pöörduge arsti poole, kui teil tekib iiveldus, hingamisraskused, valu rinnus, tugev higistamine või pearinglus.

Sarnased programmid

Alternatiivid

Rohkem sellest väljaandjast