| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 2.0 |
| Kirjastaja | Volt Athletics |
| Väljalaske kuupäev | 5. sept 2016 |
| Kuupäev lisatud | 5. sept 2016 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | None |
| Allalaadimisi kokku | 130 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Volt on spordispetsiifiline jõutreeningu rakendus tõsistele sportlastele ja treeneritele. Kasutades teie jõuandmeid ja eesmärke, pakub Volti patenteeritud tehnoloogia, mille on välja töötanud maailma juhtivad jõutreenerid, individuaalselt määratud treeninguid. Iga programm on täielikult kohandatud: iga kordus, seeria, kaal, liikumine, treening, treeningplokk ja aastapikkune perioodiline kalender on kohandatud sportlase konkreetsetele vajadustele. Volti intuitiivne platvorm, mida usaldavad tuhanded sportlased, treenerid ja jõutreenerid, toetab üle 30 erineva spordiala ning koolitus põhineb aastakümnete pikkusel teadusel ja uurimistööl. Volti jõuline ressursikogu pakub videoid, tehnikaanimatsioone ja juhendamisviise, et tagada treeningu ohutus ja tõhusus. Iga põhjalik treeningprogramm sisaldab soojendusi, spordispetsiifilisi vigastuste leevendamise harjutusi, kiiruse/agility/kiire harjutusi, massi suurendamise rutiine ja palju muud. Äsja ümberkujundatud armatuurlaua abil saavad treenerid hõlpsalt jälgida sportlaste edusamme, vaadata edetabeleid, hallata oma nimekirju ja kohandada treeninguid. Volt on USA jalgpalli ametlik jõutreeningu platvorm ja seda toetab National Strength and Conditioning Association (NSCA). See ei ole treeningrakendus, see on jõudlusrakendus.
