| Kirjastaja | PsychSafari |
|---|---|
| Väljalaske kuupäev | 1. juuli 2020 |
| Kuupäev lisatud | 1. juuli 2020 |
| Os nõuded | iOS |
| Nõuded | Requires iOS 10.3 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Allalaadimisi kokku | 0 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Psühhiaatrite loodud PsychScope on teie teejuht võitluses depressiooni vastu. Õppige haiguse kohta ja leidke viise, kuidas sellega toime tulla. Looge oma isiklik tugimeeskond ja saage igal sammul julgustust. Jagage oma toetajatega näpunäiteid ja aidake neil mõista, milline on parim viis teid teie teekonnal aidata.
Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul mõjutab depressioon 300 miljonit inimest kogu maailmas. Vaimsed haigused on nii levinud, et psühhiaatrilisele ravile on peaaegu võimatu pääseda. Ootenimekirjad võivad olla kuude pikkused ja iganädalased kohtumised ei ole alati piisavad tõsiste vaimse tervise probleemidega võitlemiseks. Depressioon on kõikehõlmav ja esineb igapäevaselt, samuti peaks ravi olema.
PsychScope kasutab depressiooniravi lünkade täitmiseks tehnoloogiat. Kasutage rakendust sümptomite jälgimiseks, haiguse kohta lisateabe saamiseks, toimetulekustrateegiate avastamiseks ja tugimeeskonnaga ühenduses püsimiseks.
Kuidas PsychScope töötab?
* Sümptomite täpseks jälgimiseks salvestage oma meeleolu ja unemustrid.
* Täitke missioone ja õppige strateegiaid oma haigusega toimetulemiseks.
* Moodusta oma tugimeeskond lähedastest sõpradest ja pereliikmetest, kes soovivad sinu teekonda mõista ja sind sellel teel julgustada.
* Looge oma tugimeeskonnale näpunäiteid, et nad saaksid teada, mida teha ja mida mitte teha, kui tunnete end halvatuna.
* Jagage oma tugimeeskonnaga andmeid oma meeleolu ja uneharjumuste kohta.
* Saate iga päev motiveerivaid näpunäiteid.
