Inner Tennis for Android APK

Kirjeldus

Kas olete tennisemängija, kes soovib oma mängu parandada? Ja kas mentaalne mäng on ka üks teie väljakutseid? Siis ärge enam otsige. Lämbumine, emotsionaalsed puhangud, motivatsioonipuudus, järjekindluse puudumine – kõik on varsti teie mineviku mentaliteedi teema.

Me kõik tennisemängijatena tegeleme samade vaimsete väljakutsetega, alates meelelahutuslikust kuni professionaalse tasemeni. Tahame järjepidevalt mängida oma parimat tennist. Tahame surve all rahulikuks jääda. Me tahame end voolu sisse viia. Tahame olla mängija, kes võidab alati need rasked ja tasavägised kohtumised.

Ja ometi saab enamik treenereid meile pakkuda ainult tehnilisi ja kehalisi treeninguid. Head treenerid aitavad ka taktikalise poolega. Kuid vaimne treening on ette nähtud vähestele valitud ATP-mängijatele. See ei pea nii olema.

Saate oma mängu kallal töötada! Ja eriti vaimne mäng. Vaimse treenerina olen aidanud sadadel mängijatel endast maksimumi võtta, sagedamini võita ja isegi tennist intensiivsemalt nautida. Olen kirjutanud raamatu konkreetsest samm-sammult vaimse treenimise meetodist. Sellele lisaks kujundasin selle Inner Tennise rakenduse, et motiveerida teid leidma oma sisemist jõudu tennisemängija ja inimesena.

Selle rakenduse tsitaadid on inspireeritud iidsetest vaimsetest õpetustest sõdalaste kohta, mille on kirjutanud Carlos Castaneda oma raamatus Ajaratas. Segatuna konkreetsete spordipsühholoogia tehnikatega, muutsin need vaimsed õpetused viie peatüki vaimseks treeningprogrammiks, mida iga tennisemängija saab järgida.

Lugege tsitaate nii mitu korda kui võimalik. Mõelge neile. Internaliseerige need. Tehke need enda omaks. Kõige tähtsam on teha peatüki ülesandeid. Ole enda vastu aus. Tehke kõik oma mõtted üles. Seejärel vaadake neid märkmeid uuesti ja vajadusel muutke neid. Kasutage seda rakendust teejuhina, et saada vaimselt tugevaks tennisistiks.

Palju edu! Ja kui teil on küsimusi või kui vajate tuge, võtke minuga ühendust aadressil [email protected].