| Failitüüp | APK |
|---|---|
| Versioon | 1.0 |
| Kirjastaja | Trellisys.net |
| Väljalaske kuupäev | 22. juuni 2020 |
| Kuupäev lisatud | 22. juuni 2020 |
| Os nõuded | Android |
| Nõuded | Requires Android 4.4 and up |
| Allalaadimisi kokku | 0 |
| Hind | Free |
Kirjeldus
Depressioonist üle saamine annab teile tuge, mida vajate, et näha oma teed depressioonist ja meeleolu langusest. Enesehindamise skaalad aitavad teil kindlaks teha, kas teil on probleeme depressiooniga. Lihtsad tööriistad aitavad teil kognitiivse käitumisteraapia (CBT) abil oma taastumisprogrammi kontrolli alla võtta. Veebikataloog pakub depressiooni jaoks soovitatavat lugemist ja neid raamatuid saab osta e-raamatutena, et neid kasutada rakenduste sisseehitatud e-lugeris.
See hõlpsasti navigeeritav rakendus pärineb enimmüüdud raamatusarja Overcoming väljaandjatelt. Need raamatud võimaldavad inimestel, kellel on palju tavalisi vaimse tervise probleeme ja häireid, võtta tagasi kontroll oma elu üle. Iga juhendi on koostanud asjatundlik praktik ja see kasutab kliiniliselt tõestatud tehnikaid pikaajaliste ja puuet tekitavate psühholoogiliste ja füüsiliste seisundite raviks.
See rakendus on täiesti tasuta ja mõeldud toetama ravikuuri või juhendatud taastumisprogrammi koos arsti, terapeudi või muu tervishoiutöötajaga. Seda saab kasutada koos raamatuga "Depressiooni ületamine" või muude depressiooni eneseabi pealkirjadega.
Selle rakenduse funktsioone saab kasutada nii kodus kui ka liikvel olles ning iga päev nendele harjutustele kulutades vaid mõne minuti, saate luua rekordi teie heaks töötavatest tööriistadest ja tehnikatest ning seada endale sobivaid eesmärke. aja jooksul töötada.
Veebisaidi www.overcoming.co.uk külastamine annab teile juurdepääsu ka laiemale Robinsoni eneseabiväljaannete kataloogile, nõuandele muude vaimse tervise seisundite kohta ja allalaaditavatele ressurssidele meie raamatute hulgast.
