[] 3 for iPhone

Kirjeldus

See raamat kätkeb endas tervislikku elutarkust, terve mõistuse perekeskset tõlgendust tervisest ja pikaealisusest, koondab pere igapäevase hoolduse ja praktilise meetodi erinevatele kehaehitustele, erinevale vanusele, erinevale soole, erinevatele elukutserühmadele, eluviisidele, toitumisele, treeningule, pakkudes lihtsat, tõhusat, ohutut terviseplaani, teaduslikku ja kasulikku teavet. Ühes korpuses loetav, juhatab teid pikale otsinguteekonnale, et hoida tervist, aitasite kaasa täiustatud versiooniuuendusele. Päring: erinev kehaehitus, inimese füsioloogilised omadused ja sihipärane terviseskeem, iga erineva vanusega elukutse füüsilised omadused igal hooajal tervisepunktid, igat tüüpi toidutervishoid ja praktiline lähenemine. Inimese elu mõistmine maa peal: kui kaua võib tervislike pikaealisuse tegurite mõju, erinev uneaeg olla sobivaim, erinevad traditsioonilised tervise hoidmise funktsioonid, milline sportimis- ja vaba aja veetmise viis on tema enda tervisele kõige sobivam ja pikaealisus. Õppimine: ratsionaalne toitumine pere terviseravimite jaoks levinud meetod, ühise psühholoogilise õenduse põhiprintsiibid, tervise hoidmise harjutuste näpunäited, igal ajal ja kõigis riikides, kuulsad kuulsused väärtuslikest tervisekogemustest. "Tervis on elu esimene rikkus", tervis ei kuulu mitte ainult indiviidile, vaid ka perekonnale, ühiskonnale. Inimese pikaealisuse poole püüdlemine tervise poole on mõni ammune unistus. Tervis, tegelik elu inimesed keskenduvad kõige sagedamini mingile teemale, pööravad tähelepanu tervisele, kaasaegsete inimeste elukvaliteedile. Tervise uurimisel peegeldab see suurel määral sotsiaalse tsivilisatsiooni astet. Mida rohkem arenenud tsivilisatsiooni ühiskond, seda enam pööratakse inimestele tähelepanu väljaspool vaimseid vajadusi ja füüsilist naudingut. Tänapäevane teaduse ja tehnoloogia areng teeb hea tervise hoidmise viisiks laiema arenguplatvormi. Objektiivset seadust saab kontrollida, kuid objektiivset seadust rikkuda ei saa. Lihtsalt teadke, et elu on väärtuslik, tervis on oluline, sellest ei piisa ja ainult teadusliku, tsiviliseeritud, tervisliku eluviisi ja käitumise režiimi kaudu, mis propageerite teadust ja tervist, suudame tõeliselt saavutada täiusliku kombinatsiooni elukvaliteedi ja kvantiteedi. maitse elurõõmu, õnnelikku elu. , Hiina pikk tervisekultuur ja traditsioon," Qini-eelsest perioodist kuni praeguseni alguse saanud tervis, mis on kogenud tuhandeid aastaid evolutsiooni ja arengut, on moodustanud suhteliselt täiusliku teooriasüsteemi ja praktikakogemuse. Juba "Neijingis" esitas "haiguste ennetava ravi" kontseptsioon, näidustatud ennetamine, hooldus, taastusravi ja muud vahendid "haiguse ennetamiseks", "haigus" mängib olulist rolli. Ida-Hani dünastia kuulus arst Hua Tuo loomise stiil", on tervishoiu ja ennetamise varaseim rakendamine pioneeriga. Tervis, kui inimesed saavutavad tervise, õnne, pikaealisuse, peavad pärima ja arenema. "Perekonna tervise entsüklopeedia" (fotoväljaanne) on juhend lugejate ja kirjutajate tervise ja pikaealisuse kohta. Raamat on jagatud 3 köiteks, kokku 14 peatükki, kõigi inimeste pikaealisus, tervis, teadus igapäevane vaba aja veetmine Yangxin, dieedi järgimine, haiguste eest hoolitsemine, seksiõnne, vaimne tervis, sportlik sobivus, muljetavaldav hulk, ilma üheta pole inimesed kogenud. päriselu või vajadus seda kasutada. Raamat on sisult rikas, stiiliromaan, vaatenurk helge, kaunite illustratsioonidega ja asjakohane, on pühendatud laiale lugejaskonnale, kellel on kerge maitse, kõnes sisu, tõhus terviserežiim. ,